キャリア・マム　沖縄支部

はいた～い。yonaです

皆さん素敵な週末を過ごされていますか？




折り紙で作ったクリスマスローズで～す

沖縄は雪が降らないのでクリスマスという感じはしないですね～
でも、子供達はサンタさんからのプレゼントをもらってご機嫌です  

はいさ～い

恐ろしいほど更新をしていなかった

いや～～見捨てないでね～

さてさてそこで更新ブログっす

先週11月3日（祝）に、
あの、４００ｍ日本記録保持者　高野進先生指導のもと
開催されました。

場所は、沖縄市運動公園　陸上競技場
主催　コカ・コーラボトリング





本当は9月だったんですね～しかし今回台風直撃コースだったため、やむを得ず延期となりました。
少々出鼻をくじかれたので、子供たちは行きたくない～といっていたのですが、
始めたら、基本から教えてもらっていたため
夢中になっていったようです。







この前後の日は、もう雨が降ったりやんだりという状況だったので
本番は心配でしたが、当日は暑かったｗ
しかし風があったので、気持ちよかったです＾＾





みんな疲れ切って、翌日筋肉痛だと長男が騒ぎ^^;　大丈夫か～～という感じでしたが
いつもの遊びとは違う筋肉の使い方で、疲れたんですよね。

最後はトライアルで、公式タイムが出る電光掲示で修了証をもらいました。
記念の一日でした。  

はいさ～い

お久しぶりです。先日の台風９号はほんとうに大変でした。
約４８時間の暴風になり
沖縄本島で停電や断水もあり、畑の作物が壊滅的だといっていました・・・
今年は、デイゴの花が多く咲き乱れているからなのか？まだやってくるかもですね。
台風対策はしっかりしないと・・・です

さてさて
お盆の間、小旅行に行ってきました。
初めていった比地大滝

最初はこのくらいかな～と気楽にいたら


徐々に息切れが・・・やっと半分きたところに橋


ここまでくるともうすぐです


ついた～～


運動不足にはかなりきつかったのですが、
やはり行って良かったです＾＾
歩きやすく管理されているので、お子さんも一緒にOK
運動靴は必須です。
途中で、十分遊べる場所があるので、水遊びでクールダウンですね＾＾

是非　一度　足を運んでみてください。  

はいさ～～い♪

書くことがたくさんあったのに、
なかなかアップができずためてしまった

先週　この物凄い猛暑の中、小学校で運動会がありました
今年は子供たち3名とも小学校に入っているため
最初で最後の一日たちっぱなし？？の運動会です
最初から最後まで、出番が変わるので、
その時に合わせて場所移動でした^^;

次男は初めての運動会　玉入れもこちらを見つけるとずっと手を振っていた
長男は障害物競争で、竹馬でしたが、物凄いスピードでした・・・通常走りより絶対早いな・・^^;
長女は最後の運動会。高学年恒例のエイサーでは、手踊りに挑戦。よくできました






みんなよく頑張った～楽しい一日でした♪
しかし思いっきりダウンした私・・・疲れた・・

植樹では、
倉敷ダムに長女の学年だけが、バスで移動し植樹をしてきました。
まだ今年は倉敷ダムに遊びに行っていないので、見てきます
そのあとお土産でもらってきた「マツバボタン」毎日花を咲かせています＾＾




先日ドラゴンフルーツの花を紹介しましたが、
今回は、自宅ベランダで育っている姿をアップ♪
妙に急成長しているのは、やはり一番この時期が旬に向っているからだろうか？？
今が旬？あれ～～今年は実をつけないけど、来年は楽しみだわ～～


  

ハイタイ。yonaで～す

ドクターフィッシュを体験してきました

新都心のあっぷるタウン１階に入るとドクターフィッシュの看板を発見

ドクターフィッシュとは
トルコに生息する「ガラ・ルファ」という魚で、人の古くなった皮膚（角質）を吸い取るようについばむ習性を持ち、ついばむ際の小刻みな刺激によって皮膚代謝を促進させる効果が期待でき、トルコやドイツではアトピー性皮膚炎やにきびなどの皮膚疾患の治療に用いられているそうです。

５分５００円ですが、コープカードを提示すると１０分で500円。

やってみたいな～と思っていたし、時間もあったし値段も手ごろ。こりゃやらなきゃと早速申込。

「初めはくすぐったいですが、そのうち慣れてきますよ～」との店員さんに教えてもらい、いざ足を水の中へ。



わらわらと足に群がる魚達。くすぐったいやら気持ち悪いやら。。複雑な心境でした

足に群がる魚達です。



でも、慣れてくると低周波を受けているような感覚で面白かったです。

気が付くとあっという間に１０分経過。

階段そばにブースを設けているので通行人に見られるのが少し恥ずかしいですが、楽しかったです。

皆さんもお試しあれ
  

はいさ～い

かなり最近間があきつつありますが^^;

先日　6月23日は慰霊の日でした。
沖縄では、小学校でも教育の一環として、
平和集会にともない、歌を練習したり、語り部の伝わる言葉から
様々な沖縄戦のことを知ります。
子供たちにとって、壕の中というのは想像ができないでしょうね。
23日は慰霊の日特集もくまれ、一日一日何があったのかを放送していました。
涙なくしては語れないことであり、またこれからも語り継がれるものだと
この時期になるとつくづく思います。




ドラゴンフルーツをベランダで育てていますが、
まだまだ実をつけるのは先の話
3年くらい待たないとかな～という感じなので
適当に待っていますｗ

写真は毎年ドラゴンフルーツの赤と白の実ができる友人宅があり
今年最初の花の写真



サボテンと同じなので＾＾
花も似ていますよね
来年花が咲かないかな～～  

こんばんは～　yonaで～す

私の趣味は折り紙。
先日蓮とカエルを折りました。


また、こんなのも作ったりしています
美味しそうでしょう



花笠やハイビスカスの作品もあるのでおいおい紹介して行きますね～  

はいさ～い

いや～更新おさぼりしてしまいましたが、
なんとも先週は、長女がインフルエンザ（おそらくそうだろう？）らしき熱で
小学校をずっと休んでいました。

今小学校では、かなり流行っていて、
長男の学年では「学級閉鎖」になっていたんですよ
翌週もやはり熱で休んでいる子供たちがいるそうです。

沖縄は一年中　インフルエンザで休むという話が普通にあるので
あまり驚かないけど、やはり予防は大事ですよね。

気をつけましょう

今日は珍しい写真があったので、アップしちゃいます。
沖縄はハブ注意看板がいたるところにありますが、
そんな中、「黄金色のハブ」が発見されたとのこと。
１０年に１度あるかどうかということらしいです。



（沖縄タイムスから）
この発見で、良いことがあるといいな～～と
ちょっと期待しています＾＾  

はいさ～い

台風2号も週末に近づいてきそうな空気になっている沖縄っす

先日個人的にだ～～～い好きなパッションフルーツちゃん


そのままコースは、長男と次男
ヨーグルトの載せてコースは、長女

さっぱりしていて、プチプチがうまいよね～（頷）
ぜひ　南国の味覚試してね～

今日は長女が熱でダウン
学校を休むことはなかったので、本人もちょっとショックらしい
インフルエンザで学校を休んでいる子供たちが、先週からも増えてるというので
もしかしたら・・・ですね。
沖縄は年中なので、なんともいえないです。
みなさんも、気をつけてくださいｍｍ  

はいさ～～い♪

すっかり沖縄も梅雨に入り、すっきりしない天気が続いていますが
なんとなく雨は少な目？？かな
いまいちテンション高くならなかったけど、
この時期出回り始めています私の好物！

その名は

パッションフルーツ！





まだまだこれでは食べれないので、
外側がしわくちゃ～になるまで、我慢我慢っと

子供たちも大好きなので
ちょっとした取り合りになりますｗ
そのままでもおいしいけど、凍らせたり、ヨーグルトに入れたり♪
楽しみじゃ～

沖縄では自宅で育てている方も多いので
誰かおすそ分けして～と願いつつ、この時期を迎えますｗｗ
ベランダでは育てる自信がないっす・・・

今年はチャレンジしてみようかな？

さてさてここからはご紹介コーナー♪

キャリア・マムでは
今年3月に「美髪セミナー」を開催しました。
美髪セミナー動画

美髪アドバイザーの田村マナ先生を講師に迎え
みんな一緒に、頭皮マッサージ＾＾
気持ち良さそうだ～～～
セミナーには参加できなかったけど、動画をみて参加した気持ちになって
すぐに実践できるっていうところがとっても良かったですよ♪
ぜひ一緒に、美髪になりましょう♪

プレゼントもあります！（マム会員限定）無料登録してね＾＾
アドバンジェンスカルプローションと田村マナスキンケアセットつき
これはかなりお得ですわ（30名様）
当たらないかな～～私も応募しちゃいます♪

アドバンジェンHP
モニターレポートで、妙に共感してしまった私^^;
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これでまず試してみて～～～  

こんにちは～　yonaで~す

子供と一緒に父の畑へ遊びに行くと、”カブトムシの幼虫がいたよ~”と言われ肥料の中を掘り起こしてみると。。


幼虫をＧＥＴ～










更に掘り起こしていると。。。
カブトムシも発見！！








早速、家に持ち帰り育てています
幼虫も無事に育ってくれるといいな～  

はいさ～い

今月は言わずと知れた「清明祭しーみー」です。
神御清明（カミウシーミー）と清明際（シーミー）に分けられると思いますが
旧暦の3月に先祖供養ということで、お墓の前でみんなブルーシートを広げ
シーミー弁当を持って、にぎやかにご先祖様と過ごすひと時です。

カミウシーミーからスタートするのですが、
門中にいったり、父方・母方などのお墓にいくので
週末は道を通れば、大賑わいですね。

シーミー弁当のおすそ分けをいただきました。



ちょっと減っているけど、許してねｗ

自宅で作る方もいますが、
時期になるとスーパーでは、たくさんのお重を並べて売っています。
おにぎりも重箱に入っていて、オードブルもたくさん種類がでますよ。

まだまだ毎週末が忙しいので、まったく余裕がなくなっている状況ですが
ご先祖様と楽しく過ごす風習は、沖縄ならではですよね。

ではでは　またです  

　はいさ～い　

ご無沙汰をしておりました～～
マイペースの性格がここでもでてしまいますが
見放さないでね～～

さてさて　新学期も始まり
うちはとうとう子供たちが全員小学生になりました
あっという間ということを感じつつ
妙に不思議な感覚に陥っています。
ピッカピカの一年生も、ランドセルが背負っているのか？と思うほど
一番上は、６年生なので、妙にランドセルが小さく感じる
三人並ぶと本当に大中小ですわ
さてさて　どんな小学生になりますことかｗ

ちょっとおすすめ宣伝します～
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実は、私も使っていますが、香りがめちゃ好きなんですね～
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次回は、シーミー紹介もしちゃいますね。
沖縄支部メンバーは、週末きっと忙しいはず～～～＾＾
  

お久しぶりです。yonaです

東北地方太平洋沖地震により被災をされた方々、ご家族の皆様に、心よりお見舞いを申し上げます。


先日、豊見城市のカフェ・レストラン「レガロ」へ行ってきました。豊見城ウィングシティの裏にあるレストランです。
”命は食から””地産地消”をコンセプトに、地元豊見城・沖縄県産食材を使用した『からだにやさしい料理』をご提供してくれます。

バイキング式の前菜は野菜の種類が多く、見た目も綺麗でおいしかったです

ケーキを1品選べ、飲み物もバイキングになっているので、たくさん食べる私にはぴったりでした

また、窓から自然の緑を眺めながらの食事なので気分転換にサイコーでした。


1番気に入ったのが、前菜の所でお出迎えしてくれた、彼です




たまたま、なすの形が面白かったから作って見たとの事でしたがそのセンスがナイス新人スタッフ「なすび」君です
  

はいさい♪みなさま

今全国で　世界で　一つになる心がありますよね。
とても感動をするとともに、やはり思いはひとつなんだと実感することが多いです。
遠方からでも、今の自分にできることと考えています。

その中でキャリア・マムでは、なにかできないかということで
ご案内させていただきます。

************************************************************************************
東北地方太平洋沖地震により被災をされた方々、
ご家族の皆様に、心よりお見舞いを申し上げます。
キャリア・マムでは　被災された方々への募金を
「キャリア・マムポイント」で募ることにいたしました。
３月末までに集めた募金は日本赤十字社（http://www.jrc.or.jp/index.html）へ
1ポイント＝1円に換金し募金します。
また、募金は何回でもご登録可能です。

ご協力をよろしくお願いいたします。

1口10ポイント　https://m.c-mam.net/m-mam/p/index.php?part=p_m_application&no=470
1口100ポイントhttps://m.c-mam.net/m-mam/p/index.php?part=p_m_application&no=471

**********************************************************************************

キャリア・マム　災害に役立つ情報として、
様々なサイトを紹介しています。是非　参考にしてください。

http://www.c-mam.co.jp/mams-news/osusume/post-66.html

  

3月11日（金）14時46分

東北地方太平洋沖地震が発生
マグニチュード８．８⇒９．０に修正される。

避難状況や救援対策など、人命第一に動いていますね。
まだまだ被害拡大の情報も入ります。
福島第一原発に引き続き、色々と問題もでていますが、
みんな必死に対応しているんですよね。

遠方からの今は祈ることしかできませんが、
一人でも早く助けてほしいです。

みなさんのお知り合いの方は、連絡とれましたでしょうか
沖縄県在住の島ないちゃーとも連絡をとり、
お互いの状況を連絡し合いました。

支援物資や義援金等、できることをしていきたいと思います。

沖縄は津波警報も早めに解除されていたので、
沿岸部の方は、高台に避難勧告のため移動していました。
沖縄は、大丈夫です。

今はお亡くなりになった方々のご冥福を心からお祈り申し上げます。
そして、地震から48時間過ぎていますので、できるだけ早く救助が進むように祈っています。

災害用伝言ダイアル・・・１７１
  

はいさ～い♪

今日は本当に天気が良かった沖縄です
このところ寒さが戻ってしまったようで
一時　半そでで汗をかいたよ～と
ツイートしていたのに
（マムメンバー：のりぼーさんからは突っ込まれｗ）

長そでを片づけようと準備していたら
また出したｗの繰り返しでした。

今日はとっても気持ち良かったので、みんな色々出かけたかも？と思っています♪

さてさて
ちゃんぷる市場ですが、
http://www.city.okinawa.okinawa.jp/site/view/contview.jsp?cateid=71&id=4442&page=1



本当に何でもあるんですよ～

正面入口から、新鮮な野菜ばっかりがど　ど　どーん
とあったかと思うと、県産品が本当に並んでいて、とっても楽しめます♪
お米もしっかり精米してくれますよｗ

ケーキもあれば、弁当もある、
お菓子も充実そして惣菜コーナーもぎっちりだわさ
おもいっきり買いすぎて帰ってくるほどです＾＾

とっても楽しいですよ♪是非お立ち寄りください～
今度は、色々な道で売られている商品の紹介もしようね～
  

はいさ～い♪

なんかもう2月が終わってしまうんですね・・
早すぎる・・・と妙に年々加速する時間に追われつつ凄く毎日
とそんな暗い話はおいておいてｗ

今日は先週雨のために延期になったスポーツクラブ主催のピクニックでした。
今回の参加は、次男だけです。
小学校では「生活発表会」が午前中入っていたので、無理でした・・・

場所は伊豆味だと思う・・^^;
たんかん狩りです。

ちょっと曇り空だったけど、暑すぎなかったかな
雨が降らなければそれで十分楽しめるよね～と思っていました。

バスで向かってすぐに「たんかん狩り」に挑戦
次男は、３つとって食べたそうです。
御友達も一緒に行ったので、仲良く行き帰りのバスも一緒、一日中一緒だったらしいｗ

お昼ごはんは、公園で食べてそのまま遊びのフリータイム
たっぷり遊んできた子供たちは、
帰りのバスではぐっすりだったみたいですね。

ボーっとした状態で、降りてきました＾＾

御土産のたんかんを嬉しそうに渡してくれましたよ。
良かったねー

  

はいさ～い

桜がとてもきれいな色に染まっている今日この頃ですが、
先日　小学校で、長女が御守り太鼓を作ってきました♪

実はこの太鼓は、昨年事務局に行った際
お土産にしようと準備をしていたんですが、間に合わなかったんです

ちゃんとした作り方も持って帰ってきたので
ご紹介しま～～す

是非　作ってみてね～～





  

はじめまして。

今回から一緒にブログ書かせて頂くことになりましたyonaです。
子供3人（小３、5歳、2歳）を持つ母です。
これから宜しくお願いしま～す

今、沖縄はキャンプで賑わっています。
私も先週の連休に中日ドラゴンズの少年野球教室へ行ってきました！！
でも、あいにくの天気でしたので、野球教室は中止。
その代わり、ピッチャーの人たちと一緒に写真を撮り、長男はサインを貰ってきました

こんな日に限っていつものカメラを忘れた私
別の小さいカメラも持ち歩いていますが、ＳＤカードを入れ忘れていた為、枚数制限があり、せっかく選手達を目の前にしながらも写真が撮れず。ショック
まぁ。。誰が誰か良く分かっていませんが


でも、マスコットキャラクターのドアラちゃんは写しました




楽しんごのマネとかもしてくれとても可愛かったです(^^)


2歳の娘は「ドアラちゃん~」と近寄って行きますが、着ぐるみが恐く、ドアラが近くへ来ると「いやーー」と遠のいて行きます。でも、また見たくて。。との繰り返し。恐いものみたさってやつですね。。



これから沖縄色々を掲載して行きますので宜しくお願いします♪♪